春天万物复苏,很多人都准备好了出门游玩踏青,对于帕金森病患者来说,也应该多出门走走,锻炼身体放松身心,下面就为大家介绍一下帕金森病患者外出旅游需要注意什么?
首先要做一个外出前的准备工作:
1、事先为旅行做好计划,与你的医生商量旅行的各个方面。医生会对你现在的身体状况进行评估,建议多远的旅途更适合你(边境游、海外游)。
2、医生会建议最适合你的交通方式(飞机、公路、坐船)。
3、如果你的药物治疗方案发生了改变,最好在外出前就早早开始新的药物治疗方案,这样就能提前监测药物的疗效,且能在外出前调整药物剂量。
再者帕金森患者在外出时需要注意:
1、通常选择坐车旅行更容易,因为坐车旅游能让你根据你的情况调整旅行。最好避免长时间的旅行。避免超过3小时的飞行,长时间坐着会使你的行动变得困难。
2、外出时随身携带你的帕金森病药物,如果发生行李丢失,可以保证你仍然带着药物在身上。如果你在旅行中处于不同的时区,闹钟可以提醒你准时服药。
还有一些其他注意事项:
1、携带足够多的药物,避免在其他国家找不到你服用的药物。
2、确保住所的交通便捷,入住的房间最好在底层,或靠近电梯、轮椅。
3、旅行时最好选择双肩背包,这样你的双手可以做其他事。
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